茶叶对高血压有什么影响(茶叶对高血压有效果吗)

我国的茶文化历史可以说是很悠久的,而且各地都有饮茶的生活习惯,因此茶是倍受老百姓喜欢的养生佳品。不过,有些人喜欢喝浓茶,其实这种做法很不正确。因为研究称茶叶过浓或致血压升高,因此给大家提个醒,喝茶时最好不要喝得过浓,以免给身体健康带来不利影响,希望朋友们收藏好。

茶,一直以来都很受人们的喜爱,然而如果饮茶过浓,就可能会伤害身体。研究表明,饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升。茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果。

另一方面,浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,容易引起便秘,增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的。饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等。研究表明,健康的成年人,平时有饮茶习惯的,应当注意茶的饮用量,才能更好地发挥好茶的养生效果。

因此,提醒那些爱喝茶的中老年人,尤其是患有严重的动脉硬化、高血压的老人在病情不稳定时不要饮浓茶。

上文讲了这么多的饮茶知识,虽然喝茶是很好的养生方法,但是茶叶过浓或致血压升高,这也是喝茶爱好者一定要注意的健康常识。因为浓茶中含有大量鞣酸,对蛋白质等吸收造成一定影响,另外浓茶中的茶碱可能会导致血压升高。因此,茶不能喝得太浓,这一点值得朋友们重视一下!

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